ما الأضرار الصحية لـ مضغ العلكة؟

يعتاد الكثيرون على مضغ العلكة بشكل يومي خاصة بعد تناول الطعام، ونستعرض لكم مخاطر مضغ العلكة على الفك والأسنان.

 

تأثير مضغ العلكة على الصحة

 

ووفقًا لتقرير نشر في the sun، فحذر خبراء الصحة من مضغ العلكة لفترة طويلة، فمضع العكلة يؤدي في الواقع إلى تسوس الأسنان، ومشكلات خطيرة في الفك.

 

لكن مضغ العلكة الخالية من السكر، يمكن أن يقلل من تسوس الأسنان، ما دمت لا تتركها في فمك لفترة طويلة؛ ذلك لأن مضغ العلكة ينتج اللعاب، الذي يزيل البكتيريا المسببة للتسوس وقطع الطعام العالقة في أسنانك.

تأثير مضغ العلكة على الصحة

وينصح بمضغ العلكة لمدة أقصاها 15 دقيقة، ففي حالة مضغ العلكة لفترات طويلة من الوقت مثل بضع ساعات، فإن الطبقة الناعمة حول أسنانك التي تسمى المينا ستبدأ في التآكل.

 

ويؤدي صوت المضغ العالي إلى تفاقم المخاطر التي تؤثر على مفاصل الفك الصدغي، التي تربط الفك السفلي بالجمجمة، وهذه هي المفاصل التي تنزلق وتدور أمام الأذنين، وتتحكم في المضغ والتحدث والتثاؤب والبلع.

مخاطر مضغ العلكة بين مرضى العظام

ومضغ العلكة يؤدي إلى تفاقم المشكلة بين المرضى الذين يعانون من إصابة في المفصل الفكي الصدغي، وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العظام والعضلات مثل التهاب المفاصل أو هشاشة العظام؛ حيث يمكن أن يؤدي مضغ العلكة إلى إلى تفاقمها.