دراسة: «الخناق» مع الزوج يحمي من الوفاة المبكرة

لا تخلو الحياة من المشاكل والأزمات وكل منا يمر بلحظات غضب كثيرة ومشاعر سلبية ويحدث فى بعض الأحيان من شدة الغضب والعصبية إصابة الإنسان بالاكتئاب طويل المدى وممكن يؤدى به إلى الإصابة بمرض السكر وارتفاع ضغط الدم، ويحدث كثيرا سوء تفاهم بين الزوجين يؤدى إلى خلاف بينهم على أى سبب.

وكشف باحثون في دراسة جديدة لهم، أن الاختلاف مع الزوج ينعكس بشكل إيجابي على صحتك وذلك من خلال إطالة العمر وخفض خطر الوفاة المبكرة.

فهذه الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية (Journal of Psychosomatic Medicine) استهدفت 192 شريكًا لمدة وصلت إلى 32 سنة

وتوصل الباحثون إلى أن طريقة التعامل مع الخلافات بين الزوجين هي التي تؤثر على ارتفاع أو انخفاض خطر الوفاة المبكرة.

وأكد الباحثون أن قيام أحد الزوجين بعدم المصارحة بمشاعره وأفكاره أثناء الخلاف، من شأنه أن يسبب تراكم للمشاعر السلبية بداخله، بالتالي زيادة خطر الإصابة بالتوتر والضغط وللأسف يمكن أن يصل الأمر إلى ارتفاع خطر الوفاة المبكرة.

بمعنى أن الاتفاق والتفاهم والمصارحة بين الزوجين حتى لو بمشاعر سلبية تخرجهم من المشاكل الصحية المترتبة على كتمان الغضب والتوتر.