موقع السلطة
الأحد، 10 نوفمبر 2024 02:52 مـ
موقع السلطة

رئيس التحرير محمد السعدني

  • اتحاد العالم الإسلامي
  • nbe
  • البنك الأهلي المصري
قطن وشاش

أسباب تجعلك تتناول أوميجا 3 .. سر الشباب الدائم ورفع كفاءة جهاز المناعة

أوميجا 3_أرشيفية
أوميجا 3_أرشيفية

الأوميجا3، تعد من أهم وأفضل المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل ملحوظ، فثبت علميا أن الأوميجا 3 مسئولة عن الحصول علي شباب دائم، وتقلل فرص ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.

وأوضح التقرير المنشور عبر موقع " فيستي رو " أن العلماء حول العالم يبحثون عن دواء يطيل فترة الشباب أي يساهم في تقليل فرص ظهور علامات التقدم في العمر، وبعد البحث ثبت أن الأوميجا3 هي السر، وأيضا هذا ما أثبت العلماء اليابانيون.

وأشار التقرير، أن اليابانيين يتمتعون بشباب شبه دائم والسبب هو إكثارهم من تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا3، كالأسماك الغنية بالأوميجا3، حيث ثبت نها تقلل ظهور التجاعيد، وعلامات التقدم في العمر.

وحول هذا أوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الأوميجا3 تعد أحماض فريدة من نوعها ومتوفرة بكثرة في المأكولات البحرية، كأسماك السلمون، وتناول الأطعمة الغنية بهذا الحمض يعد بمثابة مضاد حيوية طبيعي، ولذا يجب الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بها.

وأضاف الطبيب، أن الأوميجا3 تساهم بشكل كبير في تقوية الذاكرة وتحسينها، وتقلل فرص الإصابة بالزهايمر، كما أنها تعمل علي تقوية الجهاز المناعي، وتخفيف كثافة الدم والحد من التعرض للإصابة بالتجلط.

البنك الأهلي
الأوميجا3 المكملات الغذائية العلماء فترة الشباب اخبار مصر موقع السلطة
tech tech tech tech
CIB
CIB